Morcovii pot ajuta la arsurile la stomac și cum?
Arsurile la stomac se dezvoltă din cauza refluxului conținutului stomacului înapoi în esofag, ceea ce provoacă o senzație de arsură în zona pieptului. Dacă disconfortul apare nu mai mult de două ori pe săptămână și dispare de la sine după ajustarea dietei, acest lucru este considerat normal. Arsurile la stomac severe și persistente necesită un diagnostic urgent al bolii care a cauzat simptomul.
Alături de terapia conservatoare, metodele populare sunt practicate pe scară largă pentru a atenua severitatea afecțiunii și pentru a preveni apariția acesteia. Acasă, morcovii sunt un remediu bun pentru arsurile la stomac.
Cauzele arsurilor la stomac
Arsurile la stomac se manifestă ca o senzație de arsură puternică în spatele sternului. La persoanele sănătoase, apare din cauza abuzului de alcool sau pe fondul unor erori alimentare: supraalimentare, consum de alimente grase, prăjite, picante, afumate, cafea, ceai tare.
Îngrijorat de arsurile la stomac din cauza dietei proaste și a alimentelor uscate - toate acestea perturbă ritmul fiziologic al secreției gastrice. Senzații neplăcute în piept se dezvoltă după o activitate fizică intensă, purtarea constantă a curelelor compresive și a corsetelor.
Cel mai adesea, arsurile la stomac sunt provocate de boli gastroenterologice, inclusiv:
- ulcer gastric și duodenal;
- reflux gastroesofagian;
- esofagită;
- eroziunea esofagiană;
- gastrită cu aciditate scăzută;
- cancer la stomac;
- Helicobacterioza (infecția mucoasei gastrice cu Helicobacter);
- sindromul Barrett (o afecțiune patologică a esofagului în care membrana mucoasă este căptușită cu epiteliu columnar în loc de epiteliu stratificat scuamos);
- sindromul colonului iritabil;
- boala Crohn (inflamația diferitelor părți ale tractului gastrointestinal);
- spasm esofagian;
- vene varicoase ale esofagului;
- hernie hiatală.
Alte boli și afecțiuni ale tractului gastrointestinal pot provoca, de asemenea, o senzație neplăcută în spatele pieptului.: constipatie cronica, pancreatita, colelitiaza, ischemie intestinala. Arsurile la stomac pot fi o manifestare a patologiilor infecțioase, neurologice și cardiovasculare.
Femeile însărcinate se plâng adesea de o senzație de arsură. Faptul este că atunci când transportați un copil, în corpul unei femei apar modificări ale organelor și sistemelor care pot afecta agresivitatea sucului gastric și progresia acestuia. În același timp arsuri la stomac la femeile gravide Poate fi, de asemenea, o consecință a diferitelor boli.
Morcovii pot provoca arsuri la stomac?
Mâncând morcovi în limite normale nu va aduce prejudicii sănătăţii. Efectele nedorite asupra sistemului digestiv apar la consumul prelungit și abundent de legume.
Principalele reacții adverse în acest caz:
- greață și vărsături;
- arsuri la stomac;
- dureri de stomac;
- stare generală de rău;
- durere de cap.
Cum afectează morcovii arsurile la stomac?
Morcovii au o compoziție chimică bogată. Legume cultivate fără utilizarea pesticidelor conţine util vitamine pentru sistemul digestiv și organismul în ansamblu:
- beta-carotenul (precursor al vitaminei A) este un antioxidant puternic, încetinește procesul de îmbătrânire, normalizează metabolismul, crește protecția mucoaselor, accelerează vindecarea în cazul leziunilor ulcerato-trofice;
- grupa B - normalizează funcțiile sistemului digestiv, menține microflora intestinală sănătoasă, activează secreția gastrică și secreția biliară;
- C - favorizează regenerarea, îmbunătățește nivelul de rezistență al organismului, reglează metabolismul glucidelor, aminoacizilor, reduce colesterolul rău;
- E - previne deteriorarea celulelor, asigură saturația cu oxigen a țesuturilor, participă la procesele metabolice, promovează absorbția vitaminei A;
- H - normalizează microflora, asigură buna funcționare a intestinelor și stomacului, elimină excesul de colesterol și participă la multe procese metabolice;
- PP - îmbunătățește microcirculația și activitatea sângelui, susține procesele de biosinteză, este important pentru buna funcționare a sistemului digestiv.
Morcovii acționează ca un remediu simptomatic pentru arsurile la stomac: reduce senzația de arsură din spatele sternului, inhibă procesul inflamator, reduce intensitatea durerii în stomac.
Leguma rădăcină are un efect de învăluire asupra membranelor mucoase ale tractului gastrointestinal: neutralizează efectul acidului clorhidric, protejează pereții stomacului de efectele agresive ale factorilor nocivi. Morcovii cresc secretia de bila si au un usor efect laxativ, care este important pentru persoanele care experimenteaza o senzatie de arsura din cauza constipatiei cronice.
Poate fi folosit pentru arsuri la stomac?
Această întrebare este adresată mai întâi medicului curant. Leguma rădăcină portocală are proprietăți antiinflamatorii, învelitoare, prin urmare, are un efect benefic asupra evoluției arsurilor la stomac și îmbunătățește starea generală a pacientului. În același timp, există anumite contraindicații pentru consumul de legume, pe care este important să le identificăm și să le excludem mai întâi.
Morcovii ajută la arsurile la stomac?
Eficacitatea unui astfel de tratament depinde de cauzele arsurilor la stomac, de severitatea acesteia și de prezența bolilor concomitente., reacțiile organismului la consumul de morcovi. Dacă disconfortul apare din cauza bolilor tractului gastrointestinal, a patologiilor neurologice și infecțioase, atunci legumele sunt prescrise în combinație cu terapia principală.
Pentru a digera morcovii, organismul cheltuiește multă energie și suc digestiv. În 20–30 de minute după consum, echilibrul acid scade la niveluri normale, iar manifestările arsurilor la stomac slăbesc sau dispar complet.
Legumele rădăcinoase proaspete conțin o mulțime de fibre, care curăță eficient intestinele de deșeurile și toxine acumulate, ceea ce servește ca o prevenire eficientă a arsurilor la stomac și a complicațiilor asociate.
Atenţie! Leguma nu conține compuși chimici agresivi, efectul consumului ei este cumulativ. Morcovii nu numai că reduc intensitatea arsurilor, dar și încetinesc progresia bolii de bază, previn complicațiile și accelerează instalarea remisiunii stabile.
În timpul sarcinii
Apariția unei senzații de arsură în piept în timpul sarcinii este de obicei asociată cu modificări hormonale..
Deja din primul trimestru, producția de progesteron a femeii crește. Acest hormon reduce tonusul uterului, asigură sarcina, dar în același timp relaxează mușchii netezi ai stomacului și esofagului. Drept urmare, organele slăbite nu pot reține acidul în stomac, sucul este aruncat în esofag, iar femeia însărcinată suferă de o senzație constantă de arsură.
Cum ajută morcovii la arsurile la stomac în acest caz? Leguma rădăcină învăluie pereții stomacului, protejându-l de efectele acidului clorhidric, crește secreția de bilă și normalizează metabolismul..
Morcovii opresc procesul inflamator, măresc protecția membranelor mucoase și accelerează procesul de vindecare, care este deosebit de important dacă pacientul are boli erozive și ulcerative ale tractului gastrointestinal.
Legumele servesc ca o alternativă bună la medicamente: acționează blând, dar eficient, practic nu are contraindicații și nu provoacă reacții adverse.
Citeste si:
Sub ce formă să se folosească
Proprietățile medicinale ale morcovilor depind de metoda de tratament termic și de preparare.:
- Suc. Hrănește celulele și țesuturile cu enzime, vitamine, micro și macroelemente, prezentându-le în cea mai accesibilă formă pentru absorbție. Produsul este de obicei folosit ca vitamina, reparator și tonic. Norma zilnică pentru un adult este de 200-300 ml pe zi. Nutriționiștii recomandă să luați suc de morcovi pentru arsuri la stomac pe stomacul gol, cu adaos de câteva picături de măsline sau orice alt ulei vegetal.
- Morcovi cruzi. Păstrează toate proprietățile benefice, dar datorită prezenței uleiurilor esențiale în compoziție, irită mucoasa gastrică, ceea ce are ca rezultat senzații dureroase. Este mai bine să consumați legumele în formă rasă cu smântână sau iaurt, deoarece vitamina A este mai bine absorbită împreună cu grăsimile. Norma zilnică este de 100-200 g.
- Fiert sau morcovi înăbușiți. Se digeră ușor și rapid, are un conținut mai scăzut de calorii. Creste continutul de fenoli si antioxidanti, care rezista multor boli. Indicele glicemic crește la 85 de unități: atunci când mănânci o legumă prelucrată termic, nivelul de glucoză și insulină din sânge crește brusc.
Rețete
Pentru a scăpa de arsuri la stomac, este important să alegeți alimentele potrivite. Morcovii nu sunt combinați cu alimente prăjite, soiuri grase de carne și pește, murături, legume murate, roșii, condimente, ceapă și usturoi, lactate bogate în calorii și produse lactate fermentate.
Important! Dacă este posibil, limitați cantitatea de sare și zahăr din dieta dumneavoastră.
Produsele care cresc formarea de gaze sunt interzise: varză albă, fasole, ridichi, mere crude.
Rețeta nr. 1:
- Un morcov de mărime medie este curățat de coajă, tocat în blender sau ras.
- Pulpa este transferată în tifon, pliată în mai multe straturi, iar sucul este stors.
- Adăugați 2 linguri la el. l. smântână cu conținut scăzut de grăsimi, amestecați totul. De fiecare dată se prepară o porție proaspătă.
- Bea remediul până când senzația de arsură încetează complet.
Rețeta nr. 2:
- Morcovii se curăță de coajă și se rade fin.
- Adăugați 1 lingură. l. smântână cu conținut scăzut de grăsimi și 100 g de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, se amestecă.
- Utilizați zilnic până când simptomul neplăcut este ameliorat.
Rețeta nr. 3:
- Morcovii sunt fierți în coajă. Curata-l cand se raceste, transforma-l in piure in blender sau paseaza-l cu o furculita.
- Adăugați un măr copt și 1 linguriță la amestec. Miere
- Utilizați zilnic până când arsurile la stomac încetează complet.
Contraindicatii
Înainte de a utiliza morcovi pentru arsuri la stomac, este indicat să identificați și să eliminați contraindicațiile:
- alergii;
- boli gastrointestinale în stadiul acut;
- diabet zaharat tip 2 și 3;
- insuficiență hepatică și renală;
- urolitiază severă.
Odată cu consumul prelungit și intens al unei legume sau al sucului acesteia, carotenul se acumulează în organism, ceea ce duce la decolorarea icterică a pielii. În acest caz, morcovii sunt excluși din dietă și se solicită ajutor medical.
Concluzie
Morcovii pentru arsuri la stomac sunt un remediu eficient dacă respectați toate regulile de preparare și aport.Datorită compoziției sale chimice bogate, rădăcină are un efect pozitiv asupra simptomelor: reduce durerea, acoperă membrana mucoasă, elimină inflamația și accelerează regenerarea.
Pentru a obține rezultatul dorit și a nu dăuna sănătății, toate acțiunile sunt coordonate în prealabil cu un specialist. Arsurile la stomac sunt o afecțiune multifactorială, iar tratamentul bolii de bază necesită o abordare integrată.