Alte plante

Beneficiile și daunele hrișcii verzi încolțite
482

Mulți au auzit despre beneficiile hrișcii încolțite, dar se crede că încolțirea ei acasă este dificilă, durează mult timp, iar acest aliment este doar pentru vegetarieni. Dar asta nu este adevărat. Din articol vei afla ce...

Cream un meniu cu intelepciune: cu ce se potriveste hrisca intr-o dieta sanatoasa?
964

Hrișca este un produs indispensabil în gătit, din care se prepară multe feluri de mâncare diferite. Nutriționiștii nu recomandă adăugarea de zahăr la ele, deoarece neutralizează proprietățile benefice ale cerealelor. Să ne uităm la ce se potrivește hrișca...

Este posibil să mănânci hrișcă în timpul alăptării?
413

Nutriția în timpul alăptării este o problemă presantă pentru multe mame tinere: unele alimente sunt interzise, ​​altele sunt supuse unor restricții serioase. Printre puținele lucruri pe care o femeie care alăptează are voie să le facă este...

Caracteristici ale digestiei hrișcii: cât timp durează digerarea
834

Digerarea oricărui produs este un proces complex și lung. Sistemul digestiv uman procesează alimentele eficient, astfel încât să aducă beneficii maxime. Hrișca este o cereală bogată în vitamine, micro și macroelemente,...

Conținutul caloric și valoarea nutritivă a hrișcii fiarte
450

Mulți oameni știu că hrișca este bogată în compoziție și este benefică pentru organism, dar nu toată lumea realizează că este unul dintre cele mai eficiente produse alimentare. Este posibil să slăbești în exces cu...

Cum să mănânci hrișcă în timpul otrăvirii și poate cauza aceasta?
315

Toxiinfecția alimentară este o boală acută infecțio-toxică asociată cu consumul de produse de proastă calitate, apă și alimente contaminate sau substanțe toxice (plante, medicinale, chimice). Atunci când se stabilește că s-a produs intoxicația alimentară, unei persoane i se acordă asistență de urgență...

Perioada de valabilitate a hrișcii fiarte: câte zile poate fi păstrată la frigider sau la temperatura camerei
834

Se întâmplă că, atunci când gătesc, gospodinele calculează incorect volumul unui produs - de exemplu, cerealele. În timpul procesului de gătire, devine moale, iar familia nu poate consuma tot terciul preparat. Produsul finit este îndepărtat în...

De ce unii oameni se îngrașă din hrișcă în loc să slăbească?
1169

Hrișca nu este inclusă în lista alimentelor dăunătoare pentru silueta ta. Este o componentă integrantă a unei diete sănătoase. În ciuda acestui fapt, uneori cerealele provoacă exces de greutate. Din acest articol veți învăța cum să utilizați corect...

Cum să petreceți corect o zi de post pe hrișcă cu eficiență și beneficii maxime
314

Ideea zilelor de post este extrem de atractivă. Este atât de ușor să slăbești câteva kilograme în plus într-o singură zi. O zi la dietă nu este un preț atât de mare de plătit pentru a fi slabă. Printre varietatea de opțiuni de descărcare...

De ce hrișca cu chefir este bună pentru pierderea în greutate dimineața și cum să o prepari corect
16802

Kilogramele în plus sunt o povară uriașă pentru organism și un „declanșator” pentru multe boli periculoase. Trebuie să te despărți de ei, dar fă-o cu înțelepciune și fără să te rănești. Practica arată că pe termen scurt...

Grădină

Flori