Hrişcă

Caracteristici ale digestiei hrișcii: cât timp durează digerarea
834

Digerarea oricărui produs este un proces complex și lung. Sistemul digestiv uman procesează alimentele eficient, astfel încât să aducă beneficii maxime. Hrișca este o cereală bogată în vitamine, micro și macroelemente,...

Conținutul caloric și valoarea nutritivă a hrișcii fiarte
450

Mulți oameni știu că hrișca este bogată în compoziție și este benefică pentru organism, dar nu toată lumea realizează că este unul dintre cele mai eficiente produse alimentare. Este posibil să slăbești în exces cu...

Cum să mănânci hrișcă în timpul otrăvirii și poate cauza aceasta?
315

Toxiinfecția alimentară este o boală acută infecțio-toxică asociată cu consumul de produse de proastă calitate, apă și alimente contaminate sau substanțe toxice (plante, medicinale, chimice). Atunci când se stabilește că s-a produs intoxicația alimentară, unei persoane i se acordă asistență de urgență...

Perioada de valabilitate a hrișcii fiarte: câte zile poate fi păstrată la frigider sau la temperatura camerei
834

Se întâmplă că, atunci când gătesc, gospodinele calculează incorect volumul unui produs - de exemplu, cerealele. În timpul procesului de gătire, devine moale, iar familia nu poate consuma tot terciul preparat. Produsul finit este îndepărtat în...

De ce unii oameni se îngrașă din hrișcă în loc să slăbească?
1169

Hrișca nu este inclusă în lista alimentelor dăunătoare pentru silueta ta. Este o componentă integrantă a unei diete sănătoase. În ciuda acestui fapt, uneori cerealele provoacă exces de greutate. Din acest articol veți învăța cum să utilizați corect...

Cum să petreceți corect o zi de post pe hrișcă cu eficiență și beneficii maxime
314

Ideea zilelor de post este extrem de atractivă. Este atât de ușor să slăbești câteva kilograme în plus într-o singură zi. O zi la dietă nu este un preț atât de mare de plătit pentru a fi slabă. Printre varietatea de opțiuni de descărcare...

De ce hrișca cu chefir este bună pentru pierderea în greutate dimineața și cum să o prepari corect
16802

Kilogramele în plus sunt o povară uriașă pentru organism și un „declanșator” pentru multe boli periculoase. Trebuie să te despărți de ei, dar fă-o cu înțelepciune și fără să te rănești. Practica arată că pe termen scurt...

Care este termenul de valabilitate al hrișcii, crudă și gătită?
594

Hrișca este un produs sănătos și hrănitor. Conține proteine, fibre, vitamine, macro și microelemente. Dar numărul de proprietăți utile din acesta scade cu fiecare zi ulterioară de depozitare. Prin urmare, termenul...

Cum să germinați corect hrișca verde acasă
316

Alimentația sănătoasă câștigă din ce în ce mai multă popularitate. O dietă echilibrată vă ajută să scăpați de multe boli și să vă îmbunătățiți în mod semnificativ starea generală de bine. Un meniu sănătos nu este complet fără cereale încolțite, inclusiv verde...

Analiza comparativă a hrișcii și a orzului perlat: care cereale este mai sănătoasă, care are mai multe calorii
814

Nutriționiștii recomandă includerea cerealelor în meniul zilnic. Hrișca este de obicei pusă pe primul loc, despre proprietățile vindecătoare despre care se cunosc multe. Mai puțin popular acum, orzul perlat a fost la mare căutare în ultimul secol. ...

Grădină

Flori