Un amestec miraculos și gustos - care sunt beneficiile semințelor de dovleac și mierii și cum să le folosești corect

Problemele de sănătate, frumusețe și tinerețe au preocupat omului încă din cele mai vechi timpuri, iar natura oferă multe oportunități în acest sens. De exemplu, Avicenna a recomandat mierea pentru păstrarea tinereții, iar semințele de dovleac erau folosite pentru a trata tulburările sistemului nervos în China antică.

Combinația acestor produse produce un amestec gustos și sănătos cu un set de vitamine, microelemente, aminoacizi, zaharuri și chiar antibiotice naturale necesare omului. Amestecul este folosit pentru prevenirea și tratarea diferitelor boli, precum și pentru prepararea dulciurilor care sunt bune pentru sănătate.

Compoziția și proprietățile benefice ale celor două componente și amestecul acestora

Atât mierea, cât și semințele de dovleac pot fi numite pe bună dreptate un depozit de substanțe utile. Să vedem care este valoarea lor.

Semințele de dovleac conțin:

• aminoacid arginină - ajută la creșterea și întărirea mușchilor, oprește inflamația din organism;
• acid polinesaturat alfa-linolenic - curăță vasele de sânge, accelerează metabolismul și are un efect pozitiv asupra activității creierului;
• macro și microelemente necesare: fosfor, zinc, magneziu, calciu, potasiu, sodiu, mangan, fier, seleniu, cupru;
• vitamine: K, riboflavină, tiamină, PP, beta-caroten, acid ascorbic, E, tocoferol, piridoxină, B9;
• acizi grași omega-3 și omega-6.

Compoziția mierii nu este deloc inferioară ca valoare semințelor de dovleac.

Contine:

• treonina este un antidepresiv natural care îmbunătățește elasticitatea țesuturilor;
• prolina - întărește oasele, ajută la creșterea mușchilor;
• fitoncide (antibiotice din plante): phlorizin, juglon, avenacin, pinosulfan si taninuri.

Mierea este bogata si in enzime care regleaza procesele metabolice din organism, hormoni benefici pentru muschiul inimii, zaharuri, vitamine si minerale.

Un amestec de semințe și miere este un remediu accesibil pentru prevenirea și tratarea multor boli.

Referinţă. Un amestec de semințe de dovleac și miere va aduce mai multe beneficii decât consumul fiecărui produs separat, deoarece proprietățile lor benefice sunt îmbunătățite în combinație între ele.

Cum să gătești semințele de dovleac cu miere

Pentru a pregăti un amestec gustos și sănătos veți avea nevoie de miere naturală proaspătă. Varietatea nu contează.

Referinţă. Mierea proaspătă conține până la 22% apă, care se evaporă în timp. Glucoza se cristalizează și mierea începe să devină zahăr. Cea mai lichidă miere proaspătă este mierea de salcâm. Castanul rămâne în stare vâscoasă până la doi ani. Floarea soarelui și dovleacul, dimpotrivă, se îngroașă rapid.

Semințele de dovleac necesită puțină pregătire înainte de a face amestecul. Iată cum să o faci corect:

• semintele extrase din dovleac sau achizitionate din piata se spala sub jet de apa;
• se întinde pe o foaie într-un strat subțire și se usucă sub ventilator la cuptorul cald;
• scoateți sâmburii din coajă;
• pelicula verde este lăsată pe semințe deoarece conține cucurbitină, o otravă naturală care ucide paraziții intestinali.

Cel mai simplu reţetă amestec: luați 5 părți semințe de dovleac pentru 1 parte miere și amestecați. Norma pentru un adult este 1 lingură de amestec pe zi, pentru un copil - 1 linguriță. Cursul de tratament este de 1 lună, apoi ar trebui să faceți o pauză de 30 de zile.

Alte retete

Mierea cu seminte de dovleac poate fi consumata nu numai ca amestecuri. Compoziția este dată în diferite forme și suplimentată cu alte ingrediente:

1. Biluțe de dovleac cu miere. 500 g de seminte de dovleac uscate si decojite se macina intr-o rasnita de cafea si se amesteca cu 200 ml de miere proaspata pana se omogenizeaza. Apoi puneți la frigider. Amestecul trebuie să fie suficient de gros pentru a se forma bile de 1,5 cm în diametru. Mănâncă 1 minge dimineața cu 30 de minute înainte de mese.
2. Făină de dovleac cu apă cu miere. Cantitatea necesară de semințe este măcinată într-o râșniță de cafea până la o stare de pulbere. 1 lingură de făină se spală cu un pahar cu apă caldă cu adăugarea a 2 lingurițe de miere de 2 ori pe zi - dimineața pe stomacul gol și seara înainte de cină.
3. Bomboane cu miere de dovleac. Semințele ușor zdrobite se amestecă cu curmale tocate, prune uscate, caise uscate sau stafide, se adaugă puțină miere pentru lipire, se formează bomboane rotunde și se pun la frigider. Delicatesa poate fi presarata cu seminte de susan.
4. Pastă de miere de dovleac. Se zdrobesc 500 g de seminte si se amesteca cu 400 g miere pana se omogenizeaza. Luați 1 linguriță de 2 ori pe zi timp de 1 lună. Cursul poate fi repetat după șase luni.

Beneficii pentru adulti si copii

Un amestec de miere și semințe de dovleac va fi util nu numai pentru adulți, ci și pentru copii:

1. Pentru bărbați. Conținutul ridicat de zinc din semințele de dovleac crește nivelul de testosteron al hormonului masculin și are un efect pozitiv asupra potenței. Fitosterolii ajută la scăderea colesterolului și oferă protecție împotriva atacului de cord. Amestecul este utilizat în mod activ pentru tratament prostatita.
2. Pentru femei. Semințele de dovleac în combinație cu mierea au un efect pozitiv asupra nivelului hormonal, cresc fertilitatea, îmbunătățesc starea pielii, părului și unghiilor și normalizează digestia.Pentru femeile însărcinate, amestecul ajută împotriva toxicozei în stadiile incipiente și a arsurilor la stomac. Pentru mamele care alăptează, produsul trebuie administrat cu prudență, nu mai devreme de trei luni de la naștere. În același timp, observați cu atenție reacția copilului.
3. Pentru copii. Un amestec gustos și sănătos i se dă copilului, dacă nu alergii pentru miere Unii părinți nu dau bebelușilor lor semințe pentru a evita ca aceștia să intre în tractul respirator. Dacă utilizați un amestec de semințe zdrobite și miere, un astfel de pericol nu va apărea. Pediatrii recomandă administrarea de semințe de dovleac copiilor începând cu vârsta de 3 ani.

Atenţie! Amestecul este dăunător pentru paraziți. Este recomandat să fie folosit în mod regulat atât de către copii, cât și de către adulți, nu doar pentru tratament, ci și pentru prevenire.

Utilizarea amestecului pentru tratamentul diferitelor boli

Un amestec de miere și semințe de dovleac este folosit ca remediu pentru tratamentul multor boli. Principalul lucru este să urmați cu strictețe doza.

De la paraziți

Semințele de dovleac cu miere ajută la scăparea de bandă și viermi rotunzi din intestine, viermi rotunzi și lamblia. Adulților li se recomandă să curețe intestinele cu o clismă în primele două zile de tratament înainte de a lua amestecul.

Reteta pentru un amestec impotriva viermilor si alti paraziti. Luați semințe de dovleac: pentru un copil sub 6 ani – 50-70 g, pentru un adolescent – ​​100-150 g, pentru un adult – 300 g. Adăugați 1-4 lingurițe. Miere Ar trebui să obțineți un amestec gros, omogen. Trebuie să o luați dimineața pe stomacul gol, mestecându-l bine, astfel încât să fie mai bine absorbit. După 3 ore, bea ulei de ricin: 1 linguriță pentru copii, până la 5 lingurițe pentru adulți. După uleiul de ricin, ține o felie de lămâie în gură și nu bea apă timp de o oră. Cucurbitina paralizează viermii, iar uleiul de ricin îi va îndepărta din intestine.

Atenţie! Această metodă are contraindicații, așa că utilizarea ei trebuie discutată cu medicul dumneavoastră.

Pentru a crește potența și sănătatea bărbaților

Potența afectată la bărbații de 40-50 de ani apare ca o complicație a oricărei boli, cel mai adesea prostatita. Combinația de zinc și vitaminele B într-un amestec de semințe și miere crește nivelul de testosteron, astfel că produsul este util pentru creșterea potenței. Bărbaților li se recomandă să mănânce o jumătate de pahar de semințe de dovleac pe zi în combinație cu o lingură de miere. Acest tratament poate fi efectuat pe tot parcursul anului.

Atenţie! Substanțele benefice conținute în semințe sunt distruse la prăjire, așa că este mai bine să folosiți uscare.

Unii fitosteroli din semințele de dovleac blochează dihidrotestosteronul, un hormon masculin puternic care duce la chelie și probleme de sănătate (cum ar fi mărirea prostatei) odată cu vârsta. Consumul regulat al unui amestec de semințe de dovleac și miere reduce riscul de inflamație a prostatei.

Reguli de utilizare

Cantitatea de amestec folosită depinde de vârsta, sexul și boala persoanei. Daca amestecul este consumat ca deliciu gustos pentru prevenire si cresterea apararii organismului, se recomanda 1-2 lingurite pentru copii, si 1-2 linguri pentru adulti pe zi, inainte de masa.

Contraindicatii

Un amestec de miere și semințe de dovleac nu trebuie luat dacă sunteți alergic la componentele compoziției și aveți exacerbarea gastritei cu aciditate ridicată. De asemenea, pediatrii nu recomandă formula pentru copii sub trei ani.

Concluzie

Proprietățile benefice ale semințelor de dovleac și ale mierii fac din amestecul acestor produse un tratament zilnic indispensabil pe masa ta. Amestecul este util pentru bărbații cu boli de prostată și probleme conexe.

Pentru femei, mierea și semințele de dovleac sunt un fel de elixir al tinereții și frumuseții, precum și ajută la dezechilibrul hormonal, toxicoza și arsurile la stomac la începutul sarcinii. Atât pentru copii, cât și pentru adulți, acest amestec miraculos și gustos va ajuta să scapi de paraziți și să întărească imunitatea.