Beneficii maxime într-un pahar: pregătiți și beți corect suc de iarbă de grâu

Sucul de muguri de grâu este o sursă naturală de vitamine și microelemente. Substantele benefice continute de iarba de grau cresc imunitatea si incetinesc procesul de imbatranire. Articolul vă va spune la ce mai este util sucul de grâu, cum să îl luați și să îl preparați corect.

Ce fel de băutură este asta

Proprietățile benefice unice ale ierbii de grâu (sucul de iarbă de grâu) au fost descoperite de Charles Schnabel în 1930. Un agrochimist a hrănit puii bolnavi cu grâu încolțit și a observat rapid că păsările au început să se refacă și să depună ouă cu o vigoare reînnoită. Nici măcar puii sănătoși nu se puteau lăuda cu o astfel de producție de ouă.

Lăstarii de grâu au atras imediat atenția medicilor. Sucul a fost folosit în tratamentul tuberculozei și cancerului și, de asemenea, ca stimulent imunitar. Pentru femei, băutura verde a fost recomandată ca mijloc de prelungire a tinereții.

Compoziție și proprietăți

Iarba de grâu se întâmplă:

1. Natural – obtinut independent inainte de utilizare.
2. Comprimat (sublimat). Când este uscat, sucul arată ca o pastilă verde pe care o iei cu apă. Această opțiune este aleasă de persoanele care nu pot tolera gustul deosebit al sucului proaspăt de iarbă de grâu.

În ceea ce privește compoziția și proprietățile, este dificil să găsești o a doua băutură ca aceasta. Natura a răsplătit cu generozitate cerealele încolțite cu minerale, vitamine, acizi și fibre alimentare.

Important! Cu cât recolta de cereale este mai veche, cu atât conține mai puțin suc și compoziția sa este mai săracă. Este de preferat să preparați suc din muguri tineri de grâu.

30 g de băutură vor înlocui 2 kg de fructe și legume sănătoase datorită conținutului:

• vitaminele A, B, C, E, K;
• magneziu, cupru, fosfor;
• fluor, mangan, potasiu și sodiu;
• seleniu și zinc;
• aminoacizi – metionină, tirozină, lizină și arginină;
• clorofila (70% din bautura finita) – o puternica sursa naturala de energie care mobilizeaza rezervele ascunse ale corpului uman.

Beneficii și efecte asupra organismului

Beneficiile sucului sunt determinate de compoziția sa unică de vitamine:

• A (retinol) – ajută la problemele pielii și vederii;
• Vitaminele B – normalizează funcționarea sistemului nervos, servesc pentru prevenirea și tratamentul bolilor inflamatorii și face față depresiei;
• B8 – curăță vasele de sânge;
• C – întărește pereții vasculari;
• E – elimină deșeurile și toxinele, are un efect benefic asupra circulației sângelui, curăță pielea, o face mai tânără și mai elastică.

Suc de iarbă de grâu:

• întărește sistemul imunitar;
• îmbunătățește starea dinților, părului și oaselor datorită conținutului de calciu;
• stimulează sinteza hemoglobinei;
• normalizează metabolismul;
• îmbunătățește funcția creierului;
• reduce nivelul de zahăr din sânge;
• utilizat pentru a trata impotența masculină;
• reduce tensiunea arterială;
• are un efect puternic de detoxifiere;
• hrănește celulele, saturează corpul cu oxigen;
• dă o sarcină de vigoare și activitate;
• elimină kilogramele în plus;
• elimină radionuclizii din organism;
• utilizate pentru prevenirea și tratamentul cancerului.

Indicatii de utilizare

Lista indicațiilor pentru utilizarea iarbei de grâu este extinsă.

Aici sunt câțiva dintre ei:

• boli ale sistemului cardiovascular - aritmie, angina pectorală, miocardită, insuficiență cardiacă;
• patologii ale sistemului respirator - bronșită, pneumonie, laringită, sinuzită, astm;
• boli infectioase - rujeola, variola, amigdalita, tuberculoza, rubeola, malaria;
• probleme cu sistemul nervos – radiculită, scleroză, nevroze, epilepsie, insomnie, migrenă;
• boli ale sistemului digestiv - gastrită, ulcere, colită, hemoroizi, polipi, disbacterioză, pancreatită, hepatită;
• boli alergice și boli ale țesutului conjunctiv – artrită, reumatism;
• probleme cu oasele, articulațiile și mușchii - artrită, miozită;
• boli ale dinților, ochilor și urechilor;
• anemie;
• oncologie;
• patologii ale pielii – dermatită, eczeme, psoriazis, arsuri;
• probleme cu sistemul reproducător și urinar;
• diabet zaharat, mastopatie, gută;
• probleme cosmetice – pete de vârstă, riduri fine, celulită, căderea părului.

Suc de germeni de grâu gata preparat

Iarba de grâu gata preparată este disponibilă sub forma:

• tablete;
• pudra;
• suc congelat.

Cei mai buni producatori

Lista celor mai buni furnizori de iarbă de grâu și prețuri aproximative pentru produsele lor:

1. Vitavim este o companie rusă care produce produse alimentare sănătoase. Cost - de la 990 de ruble. per pachet de 60 de tablete.
2. iarba de grau este o companie înalt specializată din Moscova pentru producerea de suc din muguri de grâu. Prețurile încep de la 1100 de ruble. pentru 400 ml de suc congelat.
3. SunWay Global este o companie internațională specializată în produse anti-îmbătrânire și ecologice. Costul sucului uscat (pulbere) este de la 2200 de ruble. pentru 300 g.

Formulare de eliberare

Iarba de grâu este disponibilă în trei forme:

• tabletate - 30, 50, 60, 140 sau 300 buc.;
• măcinat – de la 100 g per pachet;
• congelat - în cuburi (15 porții de 14 ml), capsule sau sticle (de la 33 ml).

Compus

Compoziția sub orice formă de eliberare este naturală:

• 100% suc de germeni de grâu uscat;
• germeni de grau macinati;
• iarba de grau congelata.

Metode de utilizare

Dozaj și mod de utilizare în funcție de forma produsului:

• 4 comprimate înlocuiesc o porție de 30 ml de suc, luate cu 15 minute înainte de masă sau la o oră după masă;
• pulberea se adaugă zilnic în băuturi, supe sau salate, 1 linguriță;
• Sucul decongelat se bea dimineața pe stomacul gol cu ​​15 minute înainte de mese, doza zilnică este de 33 ml.

Conditii de depozitare

Condițiile de depozitare a ierbii de grâu depind de forma de eliberare:

• tablete - într-un loc întunecat la o temperatură de +4 până la +35 ° C timp de 2 ani, după deschidere - 20 de zile;
• muguri zdrobiți – 1 an într-un loc întunecat și uscat, la o temperatură de cel mult +25°C;
• suc congelat - la congelator nu mai mult de 12 luni.

Acesta este interesant:

Cum să gătești delicios castraveți murați pentru iarnă în suc de roșii.

Cele mai delicioase și sănătoase rețete pentru a face suc de dovleac în storcator.

Cum să germinați singur grâul pentru a face iarbă de grâu

Germinarea mugurilor este una dintre cele mai importante etape în prepararea sucului de înaltă calitate. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de cereale selectate - uniforme și mari. Nu este recomandat să folosiți semințe care sunt deformate, întunecate sau au un miros ciudat.

Instrucțiuni pentru germinarea grâului acasă:

1. Clătiți semințele selectate în apă rece de la robinet.
2. Puneți-le într-un recipient de lut sau de sticlă și umpleți-le cu apă caldă până acoperă complet semințele. Îndepărtați-le pe cele care plutesc la suprafață în decurs de o oră - sunt infertile.
3. Lăsați semințele în apă timp de 11-12 ore.
4. Scurgeți și adăugați apă proaspătă.
5. Transplantați embrionii în sol imediat ce încep să germineze. Pentru a face acest lucru, turnați pământ în tavă, întindeți boabele și adăugați încă 2 cm de pământ.
6. Udați și acoperiți cu o cârpă umedă. Când mugurii încolțiți, îndepărtați materialul.

Semințele sunt udate de 2 ori pe zi.De îndată ce mugurii cresc 15 cm (aceasta va dura 10-12 zile), ei sunt tăiați și trimiși pentru prepararea sucului.

Important! Pentru următoarea plantare, solul este schimbat, deoarece grâul epuizează solul.

Cum să faci suc acasă

Sucul din grâu auto-încolțit se face în mai multe moduri.

Veți avea nevoie de unul dintre cele două dispozitive:

• Storcator cu melc;
• blender.

Instrucțiuni pas cu pas

Tehnologie pentru prepararea ierbii de grâu într-un blender:

1. Tăiați iarba verde și tăiați-o cu foarfecele în bucăți lungi de 2-3 cm.
2. Se toarnă puțină apă în vasul blenderului și se adaugă mugurii tăiați.
3. La viteza medie, tocam verdeata pana se omogenizeaza. Aplicați iarba în porții pentru a obține un rezultat uniform.
4. Luați o cârpă sau o cârpă și căptușiți o farfurie. Puneți deasupra amestecul de la blender și strecurați.
5. Stoarceți sucul rămas cu mâinile și îndepărtați spuma.

A doua opțiune este să treceți verdeața printr-un storcator cu melc. Sucul este gata de utilizare.

Important! Nu se recomandă strângerea în cantități mari a mugurilor de grâu. Eficacitatea acestuia scade semnificativ după 15-20 de minute. După câteva ore, băutura își pierde complet valoarea terapeutică.

Cum să bei corect

Momentul ideal pentru a bea suc este dimineața pe stomacul gol, cu 15-20 de minute înainte de prima masă.

La început, ar trebui să vă limitați la 20 ml de suc (1-2 lingurițe fiecare). Dacă nu există o reacție negativă din partea organismului, creșteți treptat doza la 50-100 ml pe zi. Nu este recomandat să consumați mai mult de 100 ml - va fi dăunător sănătății.

Nu vă alarmați dacă vă simțiți greață. Acesta este răspunsul organismului la procesul de curățare lansat de mugurii de grâu.

Dacă gustul iarbii de grâu pare prea pronunțat sau neplăcut, acesta se diluează cu apă sau alt suc natural (măr, morcov, castraveți etc.).

Cursul de recuperare durează 30-50 de zile. Apoi iau o pauză.

Important! Dacă corpul tău este grav poluat sau ești grav bolnav, începe cu 10 ml și monitorizează cu atenție reacția organismului.

Contraindicatii

În ciuda beneficiilor enorme pentru organism, care pot fi resimțite doar cu utilizarea regulată și pe termen lung, iarba de grâu are contraindicații.

Printre ei:

• reactie alergica:
• sarcina și alăptarea;
• ulcer gastric acut;
• formă severă de astm bronșic;
• copii sub 12 ani.

În toate celelalte cazuri, trebuie să vă consultați medicul înainte de utilizare.

Nu trebuie să combinați terapia cu utilizarea:

• miere și propolis;
• mumiyo;
• ginseng;
• produse lactate (acest lucru va cauza probleme digestive).

Recenzii

Recenziile după ce ai băut suc de iarbă de grâu sunt copleșitor de pozitive. Oamenii sunt mulțumiți de efect și recomandă produsul altora.

Vyacheslav, 38 de ani: „De mult beau iarbă de grâu și mă bucur foarte mult că știu despre acest remediu minune! Când am aflat prima dată despre el, nu am crezut mult timp în proprietățile sale magice. Acum nu pot merge nicăieri fără el. „Am crescut doza la 100 ml și mă simt grozav: vesel, plin de forță și energie.”

Natalya, 41 de ani: „De șase luni beau suc de germeni. Printre schimbări: pielea mea s-a îmbunătățit, părul mi-a devenit strălucitor, mă simt mai bine și am mai puține răceli. Există o mulțime de avantaje. O fac singur - nu este nimic complicat în asta. Eu beau 30 ml pe zi și îl recomand tuturor.”

Maria, 31 de ani: „Un tricolog m-a sfătuit să beau suc. Îmi cădea foarte mult părul.Am băut iarbă de grâu de 7 luni și părul meu a încetat să cadă deja după 2 luni de terapie. Soțul meu a avut probleme cu tractul gastrointestinal, dar acum totul funcționează ca un ceas. Starea mea generală s-a îmbunătățit și am slăbit 4-5 kg. Vă recomand!".

Citeste si:

Cele mai bune moduri de a stoarce sucul din ceapă fără a vărsa o mare de lacrimi.

Care sunt beneficiile sucului de cartofi pentru păr și cum să-l folosești corect.

Beneficiile sucului de dovleac pentru femei.

Concluzie

Sucul de muguri de grâu este un remediu unic care poate îmbunătăți sănătatea generală și poate face față multor boli. Probleme cu pielea, vederea, tractul gastrointestinal, sistemul cardiovascular și nervos, oasele și articulațiile - iarba de grâu are un efect benefic asupra întregului organism.

Pregătiți singur remediul minune sau cumpărați-l într-un magazin într-o formă convenabilă pentru administrare orală. Începeți cu o doză mică, crescând treptat doza zilnică, dar fără a depăși 100 ml pe zi.