Ceapa chiar ajută la răceli și gripă?

De sute de ani, ceapa a rămas cel mai popular remediu popular pentru răceli și boli virale. Se consumă și se folosește sub formă de comprese, iar pe baza ei se creează inhalații, unguente și băuturi.

Dar are această legumă proprietățile benefice care i se atribuie? Ajută ceapa tocată împotriva virușilor din cameră, împotriva răcelii și gripei și ucide germenii din aer? Vom vorbi despre asta și multe altele în articolul nostru.

Proprietățile benefice ale cepei pentru organismul uman

O conversație despre calitățile cepei ar trebui să înceapă cu compoziția sa - aici se află secretele proprietăților sale benefice. Leguma conține o cantitate mare de vitamine, macro și microelemente:

1. Vitamina Asau beta-caroten. Un antioxidant care are un efect benefic asupra sistemului imunitar și nervos, reînnoiește pielea și îmbunătățește vederea. Ia parte la formarea țesutului osos și la producerea de hormoni.
2. Vitamina Esau tocoferol. Are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar și a funcționării gonadelor, protejează organismul de influențele externe nocive. Participă la procesul de digestie a grăsimilor și proteinelor, accelerează procesele de vindecare și normalizează coagularea sângelui.
3. Vitamina Csau acid ascorbic. Antioxidant implicat în producția de colagen. Susține sistemul imunitar și procesele redox din organism.
4. Vitamina B1, sau tiamină. Normalizează procesele metabolice, formează și asigură formarea sistemului nervos central.
5. Vitamina B2sau riboflavina. Promovează sinteza celulelor nervoase și ale pielii în organism. Ia parte la formarea globulelor roșii, stimulează glandele suprarenale și protejează ochii de razele ultraviolete.
6. Vitamina B9sau acid folic. Are un efect benefic asupra fertilității feminine și asupra procesului de formare a ADN-ului și ajută la absorbția proteinelor.
7. Vitamina PP, sau niacina, cunoscută și sub numele de niacină. Responsabil de producerea de energie, normalizarea nivelului de zahăr și colesterol. Folosit în scop preventiv pentru osteoartrita și diabet.

Dintre microelementele active ale cepei, se disting următoarele:cum ar fi fluor, cupru, cobalt, fier, sodiu, fosfor, cenușă, mangan, iod, zinc, magneziu, calciu și potasiu.

Important! Ceapa conține substanțe speciale - fitoncide, datorită cărora produsul are proprietățile sale antivirale.

Proprietățile benefice ale legumelor nu se limitează la cele indicate în compoziție. Acționează ca un antibiotic natural și ajută la deficiența de vitamine, îmbunătățește metabolismul și ajută la eliminarea excesului de lichid din organism, sucul său crește potența.

Printre principalele proprietăți benefice ale produsului se numără următoarele::

• activarea metabolismului;
• efect antimicrobian;
• scăderea tensiunii arteriale;
• eliminarea substanțelor nocive din organism;
• acțiune antihelmintică și diuretică.

Ceapa ajută la răceli și gripă?

Datorită unei compoziții bogate în vitamine, fier, acizi organici, minerale și uleiuri esențiale, ceapa poate fi cu adevărat utilă pentru prevenirea și asistența în tratarea bolilor virale și a răcelilor.

Important! Seleniul imunostimulant conținut de ceapă va ajuta la prevenirea complicațiilor răcelii, cum ar fi pneumonia.

Datorită prezenței fitoncidelor, imunostimulantelor și uleiurilor esențiale în organism se creează un mediu care nu este potrivit pentru dezvoltarea virușilor. Vitamina C protejează mucoasele. Ceapa nu poate actiona ca un medicament independent, dar sustine sistemul imunitar si ajuta organismul sa lupte impotriva virusilor.

Acest produsul poate deveni un puternic agent profilactic, care susține imunitatea în timpul epidemilor din perioada toamnă-iarnă, va ajuta organismul în lupta împotriva virușilor dacă nu este posibilă evitarea bolii.

Cum acționează ceapa împotriva răcelii și gripei?

Pentru raceli si gripa, ceapa afecteaza organismul in acest fel:

• crește rezistența imunitară;
• actioneaza ca un antioxidant puternic;
• combate microflora patogenă din organism;
• are efect bactericid;
• opriți disbacterioza;
• activează procesele de vindecare.

Zincul, fierul și vitamina B cresc hemoglobina și activează resursele naturale ale organismului. Phytoncides pot face față simptomelor neplăcute ale bolii.

Important! Ceapa vă va ajuta să faceți față durerilor de cap - doar tăiați o felie și mirosiți-o câteva minute.

Experții medicali sunt împărțiți dacă ceapa poate ucide virușii și germenii. Unii cred că legumele nu pot decât să întărească sistemul imunitar, în timp ce alții dotează produsul cu proprietăți antimicrobiene.

Se crede că efectele bactericide și antiseptice ale cepei sunt asociate cu fitoncide care stimulează sistemul imunitar și luptă împotriva virușilor. Aceste substanțe sunt capabile să distrugă nu numai agenții cauzatori ai gripei și răcelii, ci și alți microbi patogeni, inclusiv virusurile difteriei, tuberculozei și dizenteriei.

Ce ceapă este cel mai bine să luați pentru o răceală și cum?

Cea mai eficientă împotriva răcelilor este ceapa.. Concentrația de nutrienți în compoziția sa este mult mai mare, făcându-i mai vizibil efectul asupra organismului.

Cu toate acestea, ceapa rosie are efecte antibacteriene si de sustinere imunitara, prin urmare, în cazul bolilor virale, utilizarea acestuia este posibilă. În plus, are un gust mai plăcut și mai blând, permițându-i să fie consumat crud.

Metode de aplicare

Există diferite moduri de a folosi ceapa - se mănâncă, se inhalează și se așează în felii în jurul camerei. Iată rețete dovedite de generații care vor ajuta la combaterea răcelilor.

Terci

Ceapa tocata fin amelioreaza inflamatia, are efect bactericid și de vindecare a rănilor, ameliorează durerea și blochează procesul inflamator. Pentru a pregăti pulpa, treceți ceapa printr-o mașină de tocat carne sau tocați-o cu un blender.

Aplicație: tratamentul abceselor, arsurilor și rănilor purulente.

Inhalații

Ceapa este bună pentru tractul respirator și mucoasele. Pentru inhalare, tăiați mărunt două cepe mari (puteți turna apă clocotită peste ele) și puneți pulpa într-un recipient mic. Se recomandă pacientului să inhaleze vaporii de ceapă timp de 10-15 minute, acoperiți cu un prosop.

Aplicație: durere în gât, gripă, ARVI, răceală.

Băutură

Sucul de ceapă va întări sistemul imunitar și va ajuta la tratarea răcelilor și gripei. Pentru preparare, tocați ceapa și strecurați-o printr-o sită fină sau o cârpă de brânză. Luați sucul 2-3 linguri cu mese.

Aplicație: prevenirea, tratamentul herpesului pe buze, intarirea sistemului imunitar, viral si raceli.

Amestecul de ceapă și miere

Rețetă populară de tuse – ceapa cu miere. Ceapa (500 g) tocata cu un blender sau masina de tocat carne se amesteca cu zahar (400 g) si miere (50 g). Amestecul se pune pe foc si se aduce la fierbere, amestecand regulat. Un recipient bine închis și un loc răcoros sunt potrivite pentru depozitare. Aplicați 2 linguri cu jumătate de oră înainte de mese. l. de trei ori pe zi.

Aplicație: bronșită și tuse, dureri în gât.

Tinctură pe apă

O băutură făcută din ceapă și apă are un efect antiviral și de întărire a sistemului imunitar.. Ceapa tocata se toarna intr-un pahar cu apa calduta curata si se lasa 9-12 ore, dupa care se filtreaza. Produsul se ia pe stomacul gol de două ori pe zi, 0,5 căni timp de 3 până la 5 zile.

Aplicație: intarirea sistemului imunitar, accelerarea metabolismului, helminti.

Tinctura de lapte

Ajutor în lupta împotriva virușilor - băutură de ceapă-lapte. Ceapa tocata se toarna intr-un pahar cu lapte si se fierbe 15 minute pe baie de apa, apoi se lasa o ora si se filtreaza. Produsul se folosește 1 lingură. l. la fiecare 3 ore.

Aplicație: virale si raceli.

Tencuieli cu mustar de ceapa

Compresa de ceapă este o alternativă demnă la tencuielile tradiționale de muștar. Ceapa se taie rondele, se adaugă usturoi dacă se dorește, după care, înainte de culcare, inelele se aplică la picioare și se fixează strâns cu șosete calde. Dimineața, clătiți picioarele cu apă curată.

Aplicație: raceli, boli hepatice.

Rețete vindecătoare pentru tratarea răcelilor și gripei de la ceapă

Se recomanda folosirea cepei proaspete pentru tratarea racelii si gripei. În timpul tratamentului termic, rămâne doar o mică proporție de substanțe utile. Pe lângă rețetele de mai sus Există mai multe metode tradiționale de a scăpa de simptomele bolii.:

1. Întărirea sistemului imunitar. Cel mai important lucru în timpul bolii este să ajuți organismul să lupte împotriva virusului.Pentru aceasta, agenții de imunizare vor ajuta - bulion și suc de ceapă, tern. Legumele pot fi adăugate în salate, feluri întâi și secunde pentru prevenire sau plasate felii feliate în jurul apartamentului - acest lucru va dezinfecta camera.
2. Tuse. Pentru tuse, remediile eficiente sunt inhalarea și un amestec de ceapă cu lapte sau miere. Pentru tusea uscata se foloseste urmatorul remediu: 7-10 cepe tocate si un cap de usturoi, se toarna lapte si se fierbe pana se inmoaie legumele. Bulionul este măcinat până la o pulpă, completat cu ulei de mentă și 2 linguri. l. Miere Luați o lingură la fiecare 2 ore.
3. Curge nasul. Congestie nazala considerat unul dintre cele mai neplăcute simptome. Sucul de ceapă vă va ajuta să faceți față - doar picurați-l în nas de 3-5 ori pe zi, câte 5 picături. Se mai foloseste infuzia de ceapa: ceapa tocata se pune in 30 g ulei fiert. Se lasa 2-3 ore, dupa care se unge interiorul nasului cu produsul rezultat.

Masuri de precautie

În ciuda tuturor proprietăților benefice ale cepei, Trebuie utilizat cu prudență pentru gripă și ARVI. Nu se recomandă depășește dozele și exagerați cu produsele pe bază de ceapă - ca orice produs, dacă este folosit în exces, poate face mai mult rău decât bine.

Interesant. Ceapa era folosită ca medicament în Grecia Antică.

Pentru prevenirea bolilor, se recomandă consumul moderat de ceapă., după ce s-a consultat în prealabil cu medicul dumneavoastră.

Posibile daune și contraindicații

Cu utilizare necontrolată ceapă poate provoca exacerbarea gastritei și ulcerelor, perturba funcționarea tractului biliar. Produsul trebuie utilizat cu prudență de către persoanele care suferă de boli intestinale și de stomac, iritabilitate nervoasă și pancreatită.De asemenea, nu este un secret pentru nimeni că, după ce ai mâncat ceapă, comunicarea poate provoca un oarecare disconfort.

Nu este recomandat să mănânci ceapă dacă ești bolnav.x rinichi si ficat, inima, tractul gastrointestinal, diabet.

Aveți grijă la anumite rețete de ceapă (de exemplu, cu miere) și consultați un specialist despre intoleranța la componentele lor individuale.

Sfaturi si recomandari de la medici

Experții recomandă consumul moderat al produsului în timpul sezonului bolilor virale.. Datorită unui număr mare de substanțe bioactive, oligoelemente și vitamine, va ajuta la protejarea organismului în timpul unei epidemii.

Medicii notează ca la utilizarea dozata a produsului apare un usor efect antiviral. Dar ar trebui să utilizați ceapa doar ca un remediu suplimentar la medicamente.

A lui Se recomandă utilizarea nu ca monoprodus, ci ca unul dintre ingredientele din compoziție. Efectul său este sporit de miere, lapte și usturoi.

Concluzie

Dacă este consumată corect și respectând recomandările, ceapa va ajuta la evitarea bolilor în timpul sezonului epidemiei sau la scurtarea semnificativă a cursului tratamentului. Datorită compoziției sale, bogată în vitamine și elemente benefice, produsul poate deveni nu doar un adaos la mâncărurile tale preferate, ci și o măsură preventivă pentru multe boli infecțioase.